Acerca de Manuel
Sintiéndose Derrotado
As a teenager and young adult, I wrestled intensely with body image issues and low self-esteem. I so desperately wanted to transform my body and embody the confident mindset of the people I admired. But despite pouring everything I had into ineffective strategies, I saw little progress. Slipping into disempowering thoughts, I hit plateau after plateau, feeling defeated.
I knew there had to be better methods out there. I studied mentors who modelled success through consistent healthy habits, growth mindset, and self-optimisation. Inspired, I dove deep into personal development across fitness, nutrition, mindset and personal growth – books, courses, mentors, research, and experimentation. I integrated evidence-based health practices and saw results.
Transformando Cuerpo, Mente y Espíritu
After decades of relentless self-education and optimisation, I acquired extensive knowledge in proven strategies for transforming body, mind and spirit. I learned techniques to achieve a fit physique, sharpen my mental abilities, manage stress and renew my sense of purpose.
Sin embargo, me frustraba ver cómo los que me rodeaban malgastaban tiempo y dinero en enfoques superficiales, modas pasajeras y programas de talla única. Me di cuenta de lo que faltaba: abordar las causas profundas a la medida de cada persona.
Integración de la Tecnología
Después de acumular experiencia en tecnología durante más de 20 años, apliqué esa experiencia para acelerar mi crecimiento. Automatizando hábitos positivos y eliminando fricciones mediante protocolos personalizados, conseguí mejoras exponenciales.
He perfeccionado un marco integrado que combina la investigación, la tecnología y la sabiduría del mundo real para facilitar avances personalizados. Mi probada metodología elimina los obstáculos para que puedas centrarte en tu máximo potencial.
Sabía que estas estrategias podían ayudar a otras personas que luchaban por desarrollar su potencial. Pasé años ayudando a personas de mi círculo íntimo. Al ver sus extraordinarios resultados, me sentí obligado a compartir mis métodos más ampliamente.
Lo importante en este mundo no es tanto dónde estamos sino en qué dirección
nos movemos.
- Oliver Wendell Holmes Sr. -
Ayudando a Clientes a Desarrollar su Potencial
First, though, I invested in respected certifications to complement my decades of experience. With these qualifications, I made my proven system accessible as a certified professional.
Now, in my mid-forties, I channel all I’ve learned to help clients fulfil their potential physically, mentally and emotionally through an approach that creates lasting, lifelong transformation.
De un vistazo
Mis
credenciales
Coach de nutrición L1
Instituto de Coaching Nutricional (NCI)
Coach de nutrición L2 (Máximo rendimiento, longevidad y estética)
Instituto de Coaching Nutricional (NCI)
Especialista en Coaching Hormonal
Instituto de Coaching Nutricional (NCI)
Especialista en Coaching de Cambio de Comportamiento
Instituto de Coaching Nutricional (NCI)
Coach de Salud Certificado
Consejo Americano del Ejercicio (ACE)
Entrenador Personal Certificado
Consejo Americano del Ejercicio (ACE)
Especialista en el Cambio de Comportamiento
Consejo Americano del Ejercicio (ACE)
Sigue a Manuel
Manuel Tomas
Co-Fundador
