Manuel Tomas

Sientes un impulso inicial de motivación cuando fijas un nuevo objetivo, pero se desvanece rápidamente cuando te das cuenta de que el objetivo no está realmente relacionado con tus valores y objetivos fundamentales

El crecimiento real se produce al emprender acciones imperfectas, no al esperar el momento "perfecto". Este principio se aplica a todos los objetivos, pero especialmente a los de salud y forma física