Categoría: Nutrición

Cada vez hay más pruebas que relacionan el sueño y la salud intestinal, lo que sugiere que estos dos procesos fisiológicos están interrelacionados y se influyen mutuamente de múltiples maneras.

Si siempre estás cansado/a y "necesitas" café para seguir adelante, hazte estas preguntas y da un paso a la vez, ¡y te sentirás mejor!